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Si llevas años en el gym y no ves resultados
Te sientes estancado y no ganas masa múscular
Necesitas un plan de nutrición
Quieres un guía y mentor que te ayude a llegar a tus resultados
Eres un ejecutivo con poco tiempo para entrenar
Eres mayor de 40 años y quieres recuperar tu salud
Eres una mamá que quiere recuperar su cuerpo de juventud
Eres una mujer independiente que quieres mostrar un cuerpo fit
Conoce el plan perfecto para ti.
Para los interesados en cambiar su recomposición corporal.
Dieta personalizada a corde a tus objetivos.
Programa de entrenamiento para aumento de masa muscular.
videos explicativos de los ejercicios.
Explicación de los errores más comunes para la pérdida de grasa.
Para los que están mas involucrados en el proceso de recomposición corporal y cambiar hábitos alimenticios.
Este plan incluye todo lo del paquete 1 y también:
Garantía de pérdida de grasa corporal.
Programa de entrenamiento cardiovascular.
Suplementación.
Recomendaciones para enfocarse durante 4 semanas para cambiar paulatinamente el estilo de vida y alimentación.
Plan para eliminar adicciones a ultra procesados y azúcares refinados.
Para las personas que muestran constancia, disciplina y compromiso para lograr cambios permanetes.
Especial para las personas con problemas de salud, enfermedades metabólicas y sobrepeso de 12 kilos.
Este plan incluye todo lo del paquete 1, 2 y también:
Asesoría personalizada para medir tu progreso.
Seguimiento de dieta por app personalizada en celular.
Rompe la monotonía con dietas flexibles y platillos variados para aumentar masa muscular. ¡Lleva el registro en tu celular!
Dieta flexible donde se puede cambiar fácilmente por ingredientes equivalentes.
Para las personas comprometidas con un cambio radical en su situación actual.
Especial para personas con enfermedades metabólicas, sobrepeso mayor a 14 kilos. Diabéticos que todavia no requieren insulina.
Este plan incluye todo lo del paquete 1, 2, 3 y también:
Programación de subconsciente personalizado para elevar autoestima y lograr metas.
Soy fisicoculturista y coach certificada. ¡Ayudo a personas como tú a conseguir su cuerpo ideal con programas de entrenamiento que dan resultados desde las primeras 4 semanas!
Planes diseñados para lograr resultados rápidos
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Con mi formación, y experiencia te proporcionaré planes personalizados de entrenamiento, dieta para superarlos obstáculos y acompañamiento para reprogramar tu subconciente y alcanzar tus metas.
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